1. 食物补钙：增加宝宝的钙摄入量，给宝宝提供富含钙的食物，如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）、鱼类、贝类等。
可以根据宝宝的口味和消化能力，选择合适的食物进行补钙。
2. 日常饮食均衡：确保宝宝的日常饮食均衡，摄入合适的蛋白质、维生素、矿物质等，这有助于钙的吸收和利用。
3. 合理晒太阳：阳光是促进钙吸收的重要因素之一，宝宝在适度的阳光下晒太阳，可以帮助宝宝合成足够的维生素D，促进钙的吸收和利用。
4. 补充维生素D：宝宝可能需要额外补充维生素D，可以根据医生的建议给宝宝选择合适的维生素D补充剂。
5. 注意补钙时机：对于较小的宝宝，补钙时机要注意掌握。
一般情况下，最好在宝宝吃饭后进行补钙。
同时，要保证宝宝有充足的运动和休息，以促进钙的有效吸收。
6. 请咨询医生的建议：如果宝宝长时间缺钙或者缺钙症状较为明显，建议咨询儿科医生的意见，根据宝宝的具体情况进行钙补充。
需要注意的是，补钙不宜盲目，宝宝的补钙需求因个体差异而异，所以应根据宝宝的年龄、体质、生长发育情况等因素，结合医生的建议进行补钙。