海鱼怎么做好吃又简单还没腥味?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,在准备海鱼之前,将其与醋或柠檬汁浸泡20分钟。
醋或柠檬汁中的酸性可以中和鱼身上的腥味。
之后,用清水彻底冲洗鱼身,确保将原有的酸性成分清洗干净。
接下来,在鱼身上撒上盐和黑胡椒粉,并用手轻轻按摩,让调料均匀地附着在鱼身上。
如果有时间的话,可以将鱼放入冰箱冷藏30分钟,这样鱼肉会更加鲜嫩。
然后,在热锅中加入少量橄榄油,将鱼放入煎至金黄色。
记得要将鱼均匀翻面,确保两面都煎熟。
最后,取出鱼肉,并沥干油份。
这样做出来的海鱼肉质鲜美,口感嫩滑,而且没有腥味。