马桶蹲久了脚麻怎么办？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
为了解决这个问题，你可以尝试以下措施。
首先，保持良好的坐姿，尽量不要久坐，每隔一段时间起身活动一下，缓解脚部的压力和麻木感。
其次，在坐下时可以尝试用脚尖踮起来，然后再落地，这样可以刺激腿部血液循环。
另外，可以进行脚部按摩放松，可以使用按摩球或自己用手按摩脚底和小腿，帮助血液循环恢复正常。
如果脚麻症状长时间持续或加重，建议及时就医进行进一步检查和治疗。
还要注意平时要均衡饮食，多进行体育锻炼，避免长时间过度使用马桶造成脚麻。