苦瓜煎蛋怎么做?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
苦瓜煎蛋的制作非常简单。
  首先,将苦瓜切成薄片,放入盐水中浸泡15至20分钟,以去除苦味。
  然后,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
  接下来,将锅加热并加入一些油,待油热后,将苦瓜片放入锅中煎炒至变软。
  最后,将鸡蛋液倒入锅中,轻轻搅拌使蛋液覆盖在苦瓜片上,煎至金黄色。
  完成后,可以加入些许葱花或其他调料,根据个人口味进行调整。
  这样制作出的苦瓜煎蛋既美味又健康,适合作为一道营养丰富的家常菜。