刮痧拔罐的主要作用是通过刺激皮肤，增加血液循环，促进身体的新陈代谢，达到舒筋活络、排除寒湿的效果。
然而，体内湿气的形成与多种因素有关，如饮食习惯、生活环境、体质等，单纯使用刮痧拔罐无法彻底治疗体内湿气问题。
例如，体内湿气过多的人可能需要调整饮食，避免食用寒凉、油腻的食物，增加新鲜水果、蔬菜等富含纤维的食物摄入。
同时，保持适当的运动量，增强体质也是重要的。
此外，个体的体质状况也有可能对刮痧拔罐的疗效产生影响，有些人可能对刮痧拔罐会有一定的皮肤过敏反应，因此在使用之前最好咨询专业医生的建议。
总之，刮痧拔罐在个别情况下可能会有一定的改善效果，但不能单纯依赖刮痧拔罐去除体内湿气问题。
建议在接受刮痧拔罐疗法之前，咨询专业医生的意见，结合个人情况选择合适的治疗方法。