宝宝吃什么辅食会便秘？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
硬质食物可以导致便秘，所以应该避免给宝宝食用过多的米饭、面条、饼干等主食，尤其是白面、高筋面粉制品。
此外，苹果、香蕉等果实中的果胶也有可能导致便秘。
对于容易便秘的宝宝，可以选择一些富含纤维的食物，例如蔬菜、水果以及全谷类食物。
同时，让宝宝多喝水可以有助于促进肠道蠕动，帮助排便。
此外，注意宝宝的运动情况，适当的运动也能减轻便秘的问题。
如果宝宝经常便秘，还应及时请医生进行检查并根据医生的建议进行帮助。