喝酒前吃什么不容易醉吐呢？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
此外，选择富含蛋白质的食物，如鸡胸肉或鱼肉，可以增加胃肠道内的代谢活动，促进酒精的排出。
另外，喝牛奶或吃乳制品也有助于减缓酒精的吸收。
同时，避免高脂肪和油腻的食物，因为这些食物会延长胃肠道中的消化时间，增加酒精在体内的停留时间，增加醉酒的风险。
总之，适量食用开胃、高蛋白质、低脂肪的食物可以帮助减缓酒精的吸收和代谢，从而减少醉酒和呕吐的风险。