蛋黄焗南瓜的热量相对较高。 蛋黄富含脂肪和胆固醇,而南瓜本身也是一种淀粉类食物。 焗制过程中,蛋黄与南瓜混合后产生浓郁口感,但也增加了热量。 此外,焗制过程中可能加入奶酪、奶油等高热量调料,进一步增加了热量含量。 因此,蛋黄焗南瓜相对来说是一道高热量的食物,适量食用为宜。