根据一般的食谱，100克番茄炒蛋的热量大约为约90-100卡路里。 番茄本身热量较低，大约每100克为18卡路里。 而鸡蛋约每60克为78卡路里。 番茄炒蛋通常只加入少量的食用油和调味品，所以热量相对较低。 具体的热量还会根据所用食材份量和加工方式有所不同。