产妇不能吃什么调料？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
辛辣的调料如辣椒、花椒等可能导致宝宝肠道不适，而刺激性调料如大蒜、葱、姜等可能会使宝宝乳房以及胃肠道出现不适。
此外，产妇还应避免食用过于油腻的调料，因为油腻食物容易导致宝宝肠胃不适或腹泻。
酱油、料酒等高盐调料应适量使用，过多的盐摄入可能导致宝宝体液平衡失调。
总之，产妇在哺乳期间应注重饮食的清淡和平衡，选择新鲜、低盐、低油的食材和调料，以保障宝宝的健康成长。