海参怎么做给小孩吃有营养又好吃？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
为了让小孩吃得既营养又好吃，可以采取以下方法处理海参。
首先，将海参去皮后，放入清水中加入适量的盐和生姜煮开，然后用慢火炖煮约1小时，使其变得更加柔软。
接下来，将煮好的海参切成小块，搭配一些小孩喜欢的食材，如鸡蛋、豆腐、蔬菜等，用酱油、盐、味精等调味，蒸煮片刻即可。
这样做出来的海参菜肴，不仅兼具了海参的营养价值，还能够满足小孩们的味蕾需求。