纯享酸奶有营养吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它富含蛋白质、钙、维生素D和乳酸菌等有益成分。
蛋白质是身体所需的重要营养素，有助于维持健康、增强免疫力和修复组织。
钙对于骨骼健康至关重要，并有助于防止骨质疏松症。
维生素D有助于钙的吸收，进一步加强骨骼健康。
此外，乳酸菌是一种有益的益生菌，对于消化系统健康和免疫功能都有积极作用。
因此，纯享酸奶不仅美味，而且营养丰富。
它可以作为早餐、点心或运动后的补充，为身体提供所需的营养。