茶叶蛋的热量是多少大卡啊？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
茶叶蛋是一种中国传统小吃，由鸡蛋在茶汤中煮制而成。
热量的计算与鸡蛋和茶汤的热量有关。
一枚鸡蛋的热量大约为70卡路里，而茶汤的热量可以忽略不计。
根据茶叶蛋的制作方法，通常每个鸡蛋会用一个茶包，茶包中的茶叶也只有很少的量，所以相对热量来说可以忽略不计。
因此，茶叶蛋的热量主要来自于鸡蛋本身。
但需要注意，热量的具体数值可能会因为不同的做法和材料而有所不同。
最佳的制作方法是将鸡蛋放入开水中煮约8-12分钟，让蛋白和蛋黄均匀熟透，这样能够保持茶叶蛋的口感和相对较低的热量。