地皮菜炒鸡蛋好吃吗怎么做?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,准备好新鲜的地皮菜和鸡蛋。
将地皮菜洗净切块,鸡蛋打散备用。
在热锅中加入适量的食用油,热油后加入蒜蓉爆香,然后将地皮菜倒入锅中翻炒至变色。
接着把打散的鸡蛋倒入锅中,用锅铲迅速搅拌,均匀翻炒,直至鸡蛋凝固。
最后加入适量盐和味精调味,炒匀即可。
这道菜色香味美,地皮菜的嫩脆与鸡蛋的绵软相结合,口感丰富。
同时,地皮菜富含纤维和维生素C,鸡蛋富含蛋白质和维生素,对身体健康非常有益。