辅食菠菜不能和什么一起吃会中毒？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
因此，辅食菠菜不能与高钙食物一起食用，否则会增加草酸在体内沉积的风险，导致中毒。
一些高钙食物包括奶制品、豆制品、虾皮等。
此外，菠菜也含有较多的草酸和植酸，所以与含铁丰富的食物如红糖、动物肝脏等一同食用，会影响人体对铁的吸收，可能引起贫血等问题。
因此，在给宝宝添加辅食时，应注意避免将菠菜与高钙食物和含铁食物同时食用，以保证营养的平衡和吸收的效果。