天麻炖鹅蛋怎么做好吃?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
下面是详细的做法: 1. 将新鲜的鹅蛋放入锅中,加入足够的水,煮沸后继续煮3-5分钟,用冷水冲洗一下去壳备用。
2. 将天麻用清水浸泡30分钟,然后洗净,切成小段。
3. 准备一个适合炖的瓷盅,将鹅蛋放入盅中,再将切好的天麻均匀地摆放在鹅蛋周围。
4. 在另一个锅中,加入适量的清水,烧开后倒入瓷盅中,水的高度刚好淹没鹅蛋。
5. 将瓷盅盖好,用小火慢慢炖煮30-40分钟,直到天麻的香味充分渗入鹅蛋中。
6. 最后,加入适量的盐调味,根据个人口味可以加入一些清炖鸡汤增加味道。
这样制作出的天麻炖鹅蛋味道醇厚,营养丰富,尤其适合冬季食用,有滋阴补肾、安神益智的功效。