茭白炒肉要焯水吗?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
茭白炒肉时不需要焯水。
  茭白的质地较为嫩软,经过切片或切丁后,只需简单清洗即可直接炒熟。
  焯水会使茭白失去一部分营养,尤其是水溶性维生素C和B族维生素。
  炒菜过程中,炒熟的肉与茭白相互混合,能够充分保留茭白的鲜嫩口感以及蔬菜本身的营养价值,提高整道菜的口感和风味。
  因此,在炒制茭白炒肉时,不需要进行焯水处理。