100克番茄炒蛋的热量是多少大卡？

编辑：自学文库时间：2024年09月22日

番茄炒蛋的热量主要取决于番茄和鸡蛋的热量。
  100克番茄大约含有20大卡的热量，而一枚大鸡蛋约为78大卡。
  因此，100克番茄炒蛋的热量大约为98大卡左右。
  这个计算是基于番茄和鸡蛋未经过加油和其他配料烹饪，所以具体的热量可能会有些出入。