根据劳动法第三十六条规定，工作时间不得超过每日八小时，累计工作时间不得超过每周四十四小时。
而996工作制要求员工每天工作12小时，每周工作72小时，远远超出了法定工作时间。
这种长时间的工作对员工生理和心理健康都会造成很大的压力和负担。
而且，高强度的工作时间不符合人体工程学原理，会增加事故和错误的发生概率。
此外，996工作制也剥夺了员工和家人的休息、娱乐和社交时间，对员工的生活质量造成了很大的影响。
因此，996工作制是违法的。
同时，根据权力的倾斜，劳动者面对企业的强力压迫时，难以行使其权益。
尽管劳动法有相关条款，但执行存在困难，劳动者面临被辞退或受到其他不公正待遇的风险。
而且，某些情况下，劳动者由于迫于生计或在失去其他就业机会的情况下，可能被迫接受996工作制而难以申诉。
因此，尽管被迫接受996工作制的劳动者存在违法问题，但由于法律环境和劳动力市场的复杂性，很难得到实质性的保护和赔偿。